אומניה מתמחה באימוני שיקום תנועתי שלוקחות את טכניקת הפילאטיס, והגי'רוטוניק ומשלבות בתוכן ידע מעמיק בטכניקות שיקום שרירי ושיקום יציבתי. 

מהו שיקום תנועתי
שיקום תנועתי הוא תהליך שבו אנו מתייחסים לבעיה פיזית אשר מגבילה את המתאמן, מפריעה בתפקוד, והגורמת לכאבים ובשל כך מובילה להפרעת תנועה בגוף. ההשפעה הפיזית יכולה לנוע מכאבים בזמן מנוחה/מאמץ ועד הגבלת תנועה מלאה. 
הפרעות תנועה ומוגבלות פיזית יכולים להווצר עקב שלל גורמים- החל ממחלות אורתופדיות, שינויים פיזיולוגיים והורמונליים המשפיעים על מבנה ותפקוד הגוף בהריון או בגיל המעבר, תהליכי הזדקנות ושחיקה של הגוף כתוצאה מחוסר פעילות, תאונות, פגיעות עצביות ונוירולוגיות ועוד שלל גורמים נוספים. כמגוון הסיבות כך מורכבות ומשך ההליך השיקומי.

 

כיצד מתבצע השיקום בסטודיו
בהליך שיקום תנועתי בסטודיו אנחנו מתמחות בזיהוי דפוסי התנועה הלקויים והמגבלות הנגרמות בעקבות המצב הפיזי ובאמצעות תרגול, ופיתוח תכנית אימונית ספציפית וייחודית אנחנו עוזרות למתאמן להשיב לגוף את דפוסי התנועה הנכונים, הפעלה של שרירי היציבה, התומכים בשלד, ובמערכת העצבים שלנו ובכך עוזרים לגוף להתמודד עם הבעיה במטרה לשפר את יכולות התנועה של הגוף וחזרה למצב תקין תוך הפחתה של הכאבים אשר מהם סובל המתאמן.

מי זקוק לשיקום תנועתי

שיקום תנועתי מתאים לכל מי שחווה מוגבלות תנועה אשר מחייבת התייחסות ממוקדת על מנת לאפשר הקלה וחזרה מדורגת לפעילות תקינה. השיקום התנועתי הינו ממוקד ומטרתו לאפשר למתאמן בסופו לסיים את תהליך השיקום ולהמשיך פעילות גופנית בריאה במסגרת קבוצתית או בכל מסגרת שהמתאמן בוחר בה. 

מטרת השיקום היא להחזיר את החופש התנועתי ולחדש את הבטחון של המתאמן בגופו באופן נטול כאב.

במה שונה ומיוחד השיקום בסטודיו אומניה

הייחוד של אימוני השיקום בסטודיו הוא בשילוב האיכות בין טכניקות האימון העיקריות בסטודיו פילאטיס וג'ירוטוניק בשילוב עם ידע מקצועי ונסיון מעמיק בטכניקות השיקום שרירי, תיקון לקויות תנועה, יציבה, אנטומיה טכניקות מנואליות. הידע שלנו מתנקז לשילוב 2 גישות אימון משלימות:

  • אימוני שיקום ממוקדים למערכת השרירית/שלדית שלנו בטכניקות שיקום שרירי ופיאלטיס שיקומי  

  •  אימוני שיקום ממוקדים למערכת השרירית/עצבית שלנו בטכניקת הג'ירוטוניק בשילוב טכניקות מנואליות

התכנית נבחרת ונבנית בתיאום עם המתאמן ובהכוונה מקצועית ומלאה של אלינור ומעיין על מנת לתת את המענה המקצועי ביותר והמקיף ביותר להשגת מטרות ממוקדת עם המתאמן.

מצבים רפואיים המקבלים מענה בסטודיו

הצוות בסטודיו בעל נסיון במענה למגוון מצבים רפואיים וגופניים:

  • פרקינסון

  • טרשת נפוצה

  • פגיעות נוירולוגיות בעקבות אירוע מוחי או לבבי

  • פתולוגיות עמוד שדרה: פריצות דיסק, עקמת, ספונדילוליזיס, ספונדילוליסטזיס, לאחר ניתוח קיבוע חוליות ועוד

  • בעיות וכאבי ברכיים, קרסול וכפות רגליים

  • בעיות מפרקים (בין היתר קרעים ברצועות, פציעות מיניסקוס, לברום והחלפות מפרק)

  • כאבי גב כרוניים

  • אוסטיופורוזיס

  • שיקום רצפת אגן והפרדות בטנית

  • כאבי ראש, לסת וכתפיים

  • פיברומיאלגיה 

© כל הזכויות שמורות לאומניה - סטודיו לפילאטיס מכשירים וג'ירוטוניק 

GYROTONIC® logo and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sales Corp. and are used with their permission